#
#
من نحن

انضمي إلينا وابدئي رحلتك نحو الأفضل !

TripFit… من اكبر المراكز الرياضية النسائية في جدة بتجربة متكاملة تجمع التدريب، الاسترخاء، والمرافق الحديثة في مكان واحد. هنا تجدي حصص متنوعة، مدربات محترفات، وبيئة آمنة وخاصة تدعم رحلتك نحو نمط حياة أقوى وأصح.

إقرأ المزيد
الحصص الرياضية

يوقا

يوقا

 تمرين يجمع بين الحركة والتنفس والهدوء لتقوية الجسم وتهدئة العقل
كارديو

كارديو

تمارين ترفع معدل ضربات القلب وتحسّن كفاءة الجهاز التنفسي.
تساعد على خسارة الوزن وزيادة الطاقة العامة للجسم.
سبيننج

سبيننج

تمرين دراجات مكثف يقوّي القلب والرئتين ويحسّن القدرة على التحمل.
مثالي لحرق الدهون وبناء لياقة قوية خلال وقت قصير.
تمارين الجسم كامل

تمارين الجسم كامل

تمارين تشمل جميع عضلات الجسم في حصة واحدة متكاملة.
مثالية لبناء القوة، تحسين اللياقة، وحرق السعرات بكفاءة.
الجسم السفلي

الجسم السفلي

تمارين مركّزة لتقوية عضلات الفخذين، الساقين، والأرداف.
تحسّن الثبات، التوازن، وقوة الجزء السفلي من الجسم.
الجسم العلوى

الجسم العلوى

تمارين مخصصة لتقوية الذراعين، الأكتاف، والصدر.
تساعد على تحسين القوام وزيادة القوة الوظيفية اليومية.
المدرب الشخصي

رحلتكِ، خطتكِ، نجاحكِ – مع المدرب الشخصي!

مميزات التدريب الشخصى فى ترب فيت:
  • برنامج مخصص يناسب مستوى لياقتك وأهدافك
  • متابعة مستمرة لقياس التقدم وتعديل التمارين
  • تحفيز وتشجيع لضمان الاستمرارية والالتزام
  • إرشاد غذائي متكامل لدعم أهدافك الصحي
  • تدريب آمن وفعال مع تقنيات حديثة لمنع الإصابات

مع ترب فيت، احصلي على الدعم والتوجيه الذي تحتاجينه لتحقيق نتائج مذهلة في بيئة مريحة وخاصة.

#
عضوية

عضويات مرنة تناسب أسلوب حياتك.

التغيير

12 شهر
  • دخول جميع مرافق النادي
  • حصص رياضية متنوعة
  • جلسة توجيهية
  • تجميد الاشتراك لمدة 60 يوم
  • 4 قياسات InBody
  • 2 بطاقة زائر

النتيجة

6 شهور
  • دخول جميع مرافق النادي
  • حصص رياضية متنوعة
  • جلسة توجيهية
  • تجميد الاشتراك لمدة ٣٠ يوم
  • ٢ قياس InBody

البداية

3 شهور
  • دخول جميع مرافق النادي
  • حصص رياضية متنوعة
  • جلسة توجيهية
  • تجميد الاشتراك لمدة ١٤ يوم
  • ١ قياس InBody
تواصل معنا

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على معلومات محدثة، رؤى او أخبار.

#